TIKTAK.ID – Pada kondisi seperti saat ini, menjaga kesehatan jiwa menjadi salah satu hal yang sangat penting bagi seseorang. Di tengah pandemi Corona, membuat seseorang harus melakukan semua hal di rumah. Hal ini yang kemungkinan dapat membuat seseorang bakal mengalami gangguan kesehatan jiwa.
Dr. dr. Fidiansjah, Sp.KJ. MPH Direktur Pencegahan dan Pengendalian Masalah Kesehatan Jiwa dan Napza membeberkan terkait indikasi kondisi kesehatan jiwa. Ia mengatakan bahwa ada lima standar kesehatan jiwa di tengah pandemi Corona.
Menurut dr. Fidiansjah, untuk mengetahui apakah seseorang memiliki kesehatan jiwa yang baik, setir ada lima indikasi. Bahkan kelima indikasi tersebut sudah disetujui oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
“Yang pertama, seseorang harus sadar dengan kemampuan diri sendiri. Seperti misalnya seorang entertainer memiliki keahlian menghibur. Kemudian jika dokter, ia memiliki keahlian untuk mengobati seseorang,” buka dr. Fidiansjah dalam live Instagram @kemenkes_ri.
Setelah itu, indikasi kedua menurutnya adalah kemampuan dalam mengolah stres. Ia mengatakan bahwa seseorang yang mengalami stres memiliki tanda bahwa orang tersebut normal.
Akan tetapi ada beberapa hal yang berbeda dengan penyandang gangguan jiwa. Menurutnya, hal tersebut bisa dibedakan apakah orang tersebut bisa mengelola stres atau tidak.
Sedangkan indikasi yang ketiga, yakni jiwa sehat. Selanjutnya, dr. Fidiansjah menambahkan bahwa seseorang yang sadar jiwanya sehat akan bermanfaat bagi diri sendiri. Bahkan dalam hal ini, dia akan sadar bahwa dirinya bisa bermanfaat untuk orang lain.
Kemudian indikasi yang keempat adalah jiwa yang baik. Hal ini bisa dilihat ketika seseorang tersebut memiliki komunikasi yang baik. Sehingga, hal itu bisa menjadi tanda bahwa seseorang tersebut memiliki kesehatan jiwa yang baik. Selain itu, jiwa baik juga ditandai dengan penggunaan kata-kata yang tepat, sinkron antara jawaban dan pertanyaan.
Indikasi yang kelima adalah berperilaku baik. Seseorang memiliki kejiwaan yang sehat bisa dilihat dari perilakunya. Di antaranya, orang tersebut bisa menempatkan diri dan memiliki sikap serta sifat yang baik kepada semua orang.
