Kenali Gejala dan Penyebab Heatstroke Saat Cuaca Panas

TIKTAK.ID – Heatstroke merupakan kondisi gawat darurat saat suhu tubuh menjadi terlalu panas dalam waktu singkat. Tanda heatstroke yang umum yaitu terjadi peningkatan suhu tubuh dengan cepat hingga 40 derajat Celsius atau lebih dalam 10-15 menit. Walaupun suhu tubuhnya meningkat, tubuh orang yang terkena heatstroke tidak bisa mengeluarkan keringat.
Jika tidak segera mendapatkan perawatan, heatstroke berpotensi menyebabkan kerusakan otak, kegagalan organ, hingga kematian. Oleh sebab itu, Anda perlu mengetahui apa saja gejala heatstroke dan penyebabnya.
Seperti dilansir Kompas.com, heatstroke atau serangan panas dapat terjadi ketika seseorang melakukan aktivitas fisik yang berlebihan di ruangan panas dan lembap. Pada kondisi tersebut, suhu tubuh akan meningkat drastis dalam beberapa jam.
Heatstroke juga dapat terjadi di luar aktivitas fisik atau akibat kondisi kesehatan tertentu. Biasanya, serangan panas ini berkembang dalam beberapa hari.
Mengutip Healthline dan Cleveland Clinic, berikut ini gejala heatstroke yang perlu diwaspadai:
• Anhidrosis atau kondisi saat tubuh tak mampu berkeringat secara normal
• Ataksia, yaitu gangguan keseimbangan dan koordinasi
• Kebingungan, sulit berkonsentrasi, disorientasi, atau sempoyongan
• Mengalami pusing atau sakit kepala dengan sensasi berdenyut
• Keringat berlebihan yang terus keluar usai berhenti olahraga
• Kulit panas, terlihat memerah, dan pucat
• Kenaikan atau penurunan tekanan darah
• Suara berderak di paru-paru
• Mual-mual dan muntah
• Volume urine lebih sedikit dari biasanya
• Terjadi peningkatan denyut jantung
• Mengalami kejang-kejang
• Tubuh melemah
• Kehilangan kesadaran atau pingsan
Bila Anda atau orang terdekat mengalami gejala heatstroke seperti yang telah disebutkan di atas, sebaiknya segera mendatangi fasilitas pelayanan kesehatan terdekat.
Mayo Clinic menjelaskan, ada beberapa hal yang dapat menjadi penyebab heatstroke. Berikut di antaranya:
• Paparan udara terlalu panas dan lembap
• Melakukan aktivitas fisik berlebihan
• Memakai pakaian tebal sehingga keringat tidak bisa menguap dan mendinginkan tubuh
• Mengonsumsi minuman beralkohol yang memengaruhi kemampuan tubuh dalam mengendalikan suhu
• Kurang minum air putih untuk menggantikan cairan yang hilang lewat keringat, sehingga tubuh mengalami dehidrasi.