Tag: tips makan
-
Kenali Pertanda Tubuh Kebanyakan Makan
TIKTAK.ID – Terlalu banyak makan bisa membuat pencernaan terganggu. Sebetulnya tubuh memberikan rasa kenyang sebagai alarm peringatan supaya kita berhenti makan. Namun sejumlah orang kerap melewati ... -
Rebahan Usai Makan Bisa Picu Asam Lambung
TIKTAK.ID – Setelah makan, rasa kantuk kerap datang sehingga membuat kita ingin rebahan. Namun ternyata hal itu dapat mendatangkan gangguan pada kesehatan pencernaan. Ahli gastroenterologi, Peyton ... -
Tips Makan Agar Olahraga Maksimal
TIKTAK.ID – Mungkin Anda masih belum mengetahui apa yang harus Anda makan sebelum melakukan olahraga pada pagi hari, termasuk kapan Anda harus memakannya. Pada dasarnya, setiap ...
