Tag: Stres
-
Tips Cegah Burnout Saat Kerja dari Rumah
TIKTAK.ID – Selama pandemi Covid-19, sejumlah perusahaan telah menerapkan kebijakan bekerja dari rumah atau Work From Home (WFH), demi mengurangi jumlah penularan virus Corona. Imbasnya, pekerja ... -
Ketahui Jenis Meditasi untuk Pemula
TIKTAK.ID – Riset menyebut meditasi bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Tidak hanya mengusir stres, meditasi juga terbukti dapat menjaga kesehatan pencernaan, jantung, meningkatkan konsentrasi, dan ... -
Benarkah Stres Dapat Turunkan atau Justru Naikkan Berat Badan?
TIKTAK.ID – Bagi sejumlah orang, stres bisa berdampak langsung pada berat badan. Healthline menyebut kemungkinannya ada dua, yaitu seseorang mengalami penurunan berat badan atau penambahan berat ... -
Kenali Gejala Stres pada Anak
TIKTAK.ID – Kondisi stres ternyata tidak hanya dialami orang dewasa saja, namun anak-anak juga bisa mengalaminya. Sama seperti orang dewasa, stres pada anak bisa berakibat fatal. ... -
Tak Seperti yang Dibayangkan, Atasi Stres itu Ternyata Gampang
TIKTAK.ID – Stres pasti pernah dirasakan oleh siapa saja. Anda pernah merasa mudah marah, gelisah, frustrasi, kesepian, sulit menenangkan pikiran, kerap berpikir negatif, atau mulai kecanduan ... -
Kenali 3 Efek Negatif Stres pada Wajah
TIKTAK.ID – Jika kondisi stres tidak segera diatasi, maka dapat berdampak serius pada kesehatan Anda. Stres bisa meningkatkan risiko Anda terkena depresi, dan berdampak negatif pada ... -
Cara Mudah Kelola Stres Demi Kesehatan Mental
TIKTAK.ID – Stres merupakan salah satu pengalaman hidup manusia yang tak bisa dihindari. Kondisi ini dapat dipicu oleh pengalaman manusia dari lingkungan terdekatnya seperti tempat kerja, ... -
5 Cara Raditya Dika Atasi Bosan dan Stres di Rumah Selama Pandemi Corona
TIKTAK.ID – Komika Raditya Dika mengatakan berdiam diri di rumah saja akibat pandemi virus Corona (Covid-19) dapat memicu bosan hingga stres. Bintang film “Single” dan “Hangout” ... -
Kelelahan Akibat Stres? Coba Atasi dengan Cara ini
TIKTAK.ID – Banyak orang mengalami stres yang kemudian berdampak pada kualitas dan waktu tidur mereka. Hal ini karena orang yang mengalami stres memang lebih sulit beristirahat ... -
Tips dari Stafsus Jokowi untuk Milenial Agar Tak Kesepian dan Stres Saat Social Distancing
TIKTAK.ID – Staf Khusus Presiden, Adamas Belva Syah Devara menyoroti penerapan social distancing di Indonesia khususnya bagi kaum milenial. Ia mengakui bahwa kaum milenial cukup sulit ...
