Tag: nutrisi sayuran
-
Kenali Sayuran yang Lebih Sehat Dimakan Mentah dan Dimasak
TIKTAK.ID – Sayuran dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, termasuk memasaknya atau memakannya dalam kondisi mentah. Namun ada sayuran yang boleh dan tidak boleh dimakan mentah. Seperti ... -
Ini Penyebab Tidak Disarankan Merebus Sayur
TIKTAK.ID – Konsumsi sayuran yang bernutrisi sangat baik untuk kesehatan dan bisa meningkatkan energi. Menurut Alina Petre, MS, RD (NL) yang dimuat di Healthline pada 2017, ...
