Author: Hendra Setiawan
-
Tips Kurangi Lemak Perut
TIKTAK.ID – Lemak perut yang menumpuk tidak hanya mengganggu penampilan, tapi juga ada bahaya kesehatan yang perlu diwaspadai. Cleveland Clinic mengatakan lemak perut atau lemak visceral ... -
Rutin Jalan Kaki Bisa Kecilkan Perut, Mitos atau Fakta?
TIKTAK.ID – Bila Anda melakukan olahraga jalan kaki secara rutin, bisa mendukung kesehatan secara umum. Akan tetapi, benarkah jalan kaki dapat mengecilkan perut? Seperti dikutip Kompas.com ... -
Ketahui Penyebab dan Cara Atasi Panic Attack
TIKTAK.ID – Ketika seseorang mengalami panic attack (serangan panik), biasanya akan mengalami sesak napas, jantung berdetak kencang, mual, pusing, gemetar, dan hilang kendali. Panic attack dapat ... -
Waspadai Psikosis Usai Persalinan, Penyebab Ibu Celakai Anak
TIKTAK.ID – Belakangan ini viral di media sosial sebuah video yang memperlihatkan seorang ibu ingin membuang bayinya di rel kereta api. Untungnya, petugas setempat mampu menggagalkan ... -
Tips Cegah Dampak Polusi Udara
TIKTAK.ID – Polusi udara mengandung beberapa zat seperti karbon monoksida (CO), nitrogen dioksida (NO2), sulfur oksida (SOx), sehingga bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Dampak polusi udara ... -
Tips Hilangkan Bekas Jerawat Hitam dan Merah
TIKTAK.ID – Masalah kulit seperti jerawat biasanya meninggalkan bekas yang bisa mengganggu penampilan. Ternyata cara menghilangkan bekas jerawat hitam dan merah ada sedikit perbedaan. Bekas jerawat ... -
Kalori Terbakar Saat Berkeringat, Mitos atau Fakta?
TIKTAK.ID – Banyak orang meyakini semakin banyak berkeringat, maka semakin banyak pula membakar kalori. Untuk itu, tak sedikit yang berpanas-panas di dalam ruangan spa atau lari ... -
Kebiasaan Ini Sering Dianggap Sehat, Tapi Diam-diam Bikin Berat Badan Naik
TIKTAK.ID – Tak sedikit orang yang sudah berupaya menurunkan berat badan, namun angka timbangan justru semakin naik. Mungkin selama ini Anda menerapkan kebiasaan-kebiasaan yang dianggap sehat, ... -
Tips Cegah Dampak Polusi Udara pada Kulit
TIKTAK.ID – Polusi udara tak hanya berdampak buruk pada saluran pernapasan, tapi juga kesehatan kulit. Polusi udara pada kulit manusia dapat menyebabkan kemunculan jerawat, kulit kering ... -
Kenali Perbedaan Gejala DBD dan Influenza
TIKTAK.ID – Demam Berdarah Dengue (DBD) masih menjadi momok bagi masyarakat Indonesia, apalagi pada musim pancaroba. Data Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menyebut jumlah kejadian DBD mencapai 131.265 ...
